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La montagna nel segno dell’armonia anzi dell’Armonyoga!


Il silenzio della montagna, la sua aria rarefatta, i suoi spazi infiniti sono da soli i migliori incentivi per dedicarsi del tempo introspettivo. Le lunghe passeggiate nel verde e il contatto con le cime più alte riflettono un modo di vivere la vacanza lontano dai rumori e dal traffico della quotidianità per rifugiarsi in una dimensione più intima. 
Rientra in questa filosofia la proposta della settimana a tema ARMONYOGA che il Tevini Dolomites Charming Hotel organizza per i suoi ospiti dal 24 giugno al 1 luglio (che sarà poi replicata anche dal 2 al 9 settembre). Una settimana per avvicinarsi al significato più profondo della pratica Yoga ed apprendere un corretto stile di vita.

Con la pratica Yoga si può imparare a controllare la forza vitale, a calmare la mente sempre inquieta e in fermento ma soprattutto ad armonizzare il nostro “sentire”. Attraverso le diverse posizioni yoga, il corpo acquisisce flessibilità e i numerosi canali energetici vengono stimolati cercando il giusto fluire di quella forza vitale in grado di creare armonia e benessere per corpo e psiche. La respirazione, poi gioca un ruolo fondamentale nella ricerca di un equilibrio e imparare ad usare in maniera corretta questo, che in apparenza è l’atto più semplice, può portare a tanti vantaggiosi effetti. 

Dopo un Drink di benvenuto, Sonia Tevini introdurrà i partecipanti ad un avvicinamento delle diverse pratiche di questa antica disciplina indiana. Durante la settimana ci saranno diversi incontri dedicati ciascuno ad una delle pratiche: Asana, Pranayama, Yoga NidraTM, Mantra e Kirtan. Su richiesta sarà possibile anche partecipare ad un corso base per suonare le campane tibetane e costruire un tamburo sciamanico, effettuare un Massaggio Armonico con campane tibetane sia singolo che di coppia oppure organizzare un incontro di Costellazioni Sistemiche.

Grazie alla -Trentino Guest Card fra una seduta di Yoga e l’altra, si potrà approfittare della tessera per accedere gratuitamente a musei, siti storici, castelli e molto altro ancora, muovendosi gratis e liberamente con i mezzi pubblici per scoprire con estrema facilità tutta la regione. 

Il ricco programma giornaliero di Sport, natura e benessere farà da cornice al già nutrito programma disponibile per tutti gli ospiti dell’hotel.

Ricordiamo per chi fosse provvisto di un’auto elettrica, nel garage dell’hotel è a disposizione degli ospiti a titolo gratuito una palina RePower di ricarica a dimostrare, anche in questo caso, la vocazione green del Tevini Dolomites Charming Hotel.

Costo della settimana Armonyoga € 761,00 a persona in camera comfort.

TEVINI DOLOMITES CHARMING HOTEL ****
38020 COMMEZZADURA VAL DI SOLE (Tn)
Tel. +39 0463 974985 Fax + 39 0463 974892
info@hoteltevini.com www.hoteltevini.com


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