In arrivo da Tiare Shopping quattro coinvolgenti incontri dedicati all’esercizio fisico grazie al progetto “Benessere nel tempo”, l’iniziativa dedicata alla comunità e al territorio realizzata in collaborazione con la startup S.O.F.I.A. (Sostenere Ogni Famiglia In Autonomia) per la famiglia, la realtà innovativa con sede a Gorizia volta a supportare le famiglie che assistono anziani fragili attraverso consulenze domiciliari e tecnologia domotica.

Gli appuntamenti hanno preso il via mercoledì 3 luglio presso l’Area POP CARE del Centro situata al secondo piano, con una conferenza introduttiva per sensibilizzare i partecipanti sull’importanza del movimento e dell’esercizio fisico ad ogni età.

A seguire, nei sabati del 6, 13, 20 e 27 luglio, dalle ore 9:00 alle ore 10:00, il Meeting Place ospiterà divertenti sessioni di allenamento di gruppo insieme ad un personal trainer presso la Tiare Free Fitness Area, all’esterno dell’ingresso principale. Grazie all’utilizzo di attrezzi sportivi dedicati, i presenti potranno svolgere esercizi specifici per modellare e tonificare il proprio corpo, godendosi al contempo momenti di benessere all’aria aperta.

La partecipazione agli incontri è gratuita, ma è necessario effettuare la prenotazione tramite il sito web del Centro: nella sezione “I nostri eventi” bisogna cliccare sull’evento desiderato tramite questo link.

Ai partecipanti è suggerito di portare con sé dell'acqua, un cappellino, un asciugamano piccolo e una crema solare. In caso di maltempo gli incontri si terranno all'interno dell'area PoP Care.

Per maggiori informazioni visitare il sito www.tiareshopping.com.